大家都知道“知足常乐”的道理。但现实生活中，真正能够让自己“知足”因而能够获得“常乐”的人，并不是很多。都知道“常乐”的好处，但难以有“知足”的心态。老祖宗有3句话，专门强调人要在即刻、在当下就知足。这或许有利于帮助我们达到知足常乐的境界。
富贵贫贱，总难称意，知足即为称意；
山水花竹，无恒主人，得闲便是主人。
这句话的意思是：富有显贵或是贫穷卑微，总是难以完全符合人的心意，懂得 知足就能满足；高山流水、鲜花翠竹，没有不变的主人，内心闲适愿意观赏的 人便是主人。
要足何时足，知足便足；
求闲不得闲，偷闲即闲。
这句话的意思是：想要的东西很多总不能满足，懂得知足就会感到满足；想要放松却不得空闲，能忙里偷闲一下就是放松了。
知足常足，终身不辱；
知止常止，终身不耻。
这句话的意思是：知足的人就常能感到满足，一辈子都不会被欲望所控制而辱没自己；做事有分寸的人就常能有所节制，于是一辈子都不会因为自己不恰当的行为而蒙受羞耻。
老祖宗这3句话，都强调了人一定要学会知足。知足的那一刻，就是满足的那一刻。一个人，只有自我知足，才能自我满足。不知足的人，永远得不到满足。
由此可见，“满足”是个相对的概念，“快乐”也是个相对的概念。一个人能不能“满足”、能不能“快乐”，完全取决于自我认知能力强不强，取决于自己有没有良好的心态。
内心强大的人，能控制自己的欲望，能不为外物所诱惑，能让自己不贪求，能对生活心安理得、心满意足，自然就更容易获得生活里的幸福和快乐。
“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”。颜回堪称知足常乐的典范，连孔子都夸赞“贤哉回也！”一个人要想知足常乐，一定要像颜回学习，拥有强大的内心，拥有良好的心态。
