“你所担心的，99%的事情都不会发生。”
这是我最近常说的话，有一本卡内基的书《如何停止忧虑，开创人生》也提到这一句。我常把这句话作为“积极心理”按钮，对自己蛮管用的。
我的自媒体后台总看到满是忧思焦虑的留言，人的天性是寻求安全感，焦虑是很正常的事。只是多数担心的事情都没有发生，反而在情绪失控时让事情变糟糕。
我们所要避免的，就是过度担忧。
失望只有两种可能，选错了人，或是怀有不该有的期望。每一个人都有春天，无论是你，或者是我，这不是别人的错。
真正的幸福那是脱离物质追求的一种心灵感受，幸福不受地位、权势、财富的约束，是人生路上坚强的表现。乐观的人，把人生活成一场喜剧；悲观的人，把人生活成一场悲剧。
干扰多数来自臆想，或者没有自我。
按照自己所希望的方式生活，可是你未必就知道自己所希望的到底是什么，你可能已被别人的思想束缚。没有自我，只能是从属的角色。
人生本来很简单，只要快乐就好。人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
心量小了，挡住了你的世界。
生命是这个世界上最伟大也是最平等的概念，生是生机、生趣、生意盈然，命是传承、沿袭、来自父母的期望，“ 生”是我们对“命”的态度。这句话，能顿悟的人才能懂。
生命的质量不是在于你活了多久，而是那些令人砰然心动的精彩瞬间，生命不是上帝用于捕捉你的错误的陷阱。我们每个人都是井底之蛙，所不同的只是栖息的这口井的直径大小而已。每个人也都是可怜的夏虫，不可语冰。于是，我们天生需要旅行。
不要轻易断言，诉说的将是你的人生
抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的也是你，我们明白，把握不了自己的境遇，只能等待；我们懂得，没有自己的舞台，只能慢慢来，学会适应懂得调整，就是明白。
宁静，是装不出的优雅；心事是装满桶的水，有一点缝隙都会外溢；人生是一方田，种啥得啥，因果循环，谁也逃不离。
痛就痛了，痛，让你认识自己，也看清了别人。败就败了，站起来拍拍灰尘，多少人在乎你？人间多少事，看清了，想开了，淡了，忘了，就静了。优雅，是心底的宁静开出了美丽的花。
人生的影片中，走过的影带，已成历史，让它过去，无需再挂怀。有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有。人和人相遇靠的是一点缘分，人和人相处靠的是一点诚意，人和人相交靠的是一颗真心。
角度，是你眼里的世界。
即使遇到不顺的事，也要试着微笑。任何情况下，都有值得微笑的地方。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。优雅并非与生俱来，而是经历岁月的洗礼之后的一种质感。要相信，存在既有道理。
