在生活的琐碎日常里，一些看似不起眼的小举动，说不定能给我们的身体带来意想不到的变化。今天要讲的，是发生在武汉一位 49 岁女子身上的真实故事，她的经历，或许会让你对 “养生” 有全新的认识。故事的主人公刘女士，是个风风火火的性子，在早市经营着自己的菜摊。每天天还没亮，她就得从温暖的被窝里爬起来，赶去