红糖鸡蛋的做法(红糖水这样煮,简单好喝)

100次浏览     发布时间:2025-02-11 05:45:31    

导读:春天,腐竹鸡蛋红糖水这样煮,1个鸡蛋,1条腐竹,简单快速,好吃、甜蜜又滋润,元气满满,正是儿时的味道。



腐竹又叫腐皮、枝竹,是将豆浆加热煮沸后,表面出现的一层膜,将膜取出挂于竹竿上晾干形成。腐竹主要是由黄豆造成,它含有多种矿物元素,浓缩了黄豆的精华,营养价值是豆制品中的冠军。干爽轻薄的腐竹深得人民喜欢,无论是凉拌、烹调、煮汤都是非常美味佳肴。



腐竹深得人们喜爱,大多是用于菜式上的烹调,其实腐竹还有一个特别好吃的吃法,就是煲糖水。在广东,白果腐竹糖水,是一道非常有名的甜品小吃,是当地糖水店里的活招牌之一,从春季开始,店里的人流开始多,天热时,喝下一碗冰冻的白果腐竹糖水,透心凉,很是过瘾。



马上进入春分,饮食上应趋于均衡,不宜进补,南方天气也慢慢转热,身体也需要滋润。今日煮了一锅红糖腐竹糖水,不寒不燥,喝得过瘾,做法也特别简单,只需腐竹,鸡蛋和糖,20分钟搞掂。


【腐竹鸡蛋红糖水】

【准备材料】:腐竹2条、鸡蛋2个、红糖100克。

【具体做法】:1、准备一个容器,倒入温水并放入1勺盐,搅拌均匀。将腐竹折断,放入温盐水中,在腐竹上压一盘子,使腐竹完全浸泡在温盐水中,浸泡10分钟。腐竹泡软后捞起并用清水清洗一遍。



2、锅内放入500毫升水,放入红糖,开中小火慢煮。我这里是2个人的量。



3、红糖水煮至起泡,又没沸腾时,将浸泡好的腐竹加入锅中;再将2个鸡蛋打入锅中;中小火慢煮10分钟左右,其间用勺子轻轻搅动一下,预防鸡蛋粘底,和转动腐竹使它受热均匀,不浮起来。煮至腐竹完全松开,无硬心,鸡蛋熟透即可关火。



腐竹鸡蛋红糖水就制作完成了,很快速,水煮开后不用10分钟,腐竹和鸡蛋都会熟透,而且腐竹不糊也没硬心。趁热盛出,喝一口,甜蜜滋润,元气满满的。吃腐竹、喝糖水、吃鸡蛋,煮熟后的鸡蛋是窝蛋,搅动时不要太用力搅散了鸡蛋,这样吃起来味道更佳,蛋香味十足,正是小时候的味道。



腐竹鸡蛋红糖水,简单易做,不寒不燥,喝下去元气满满的,甜蜜又滋润,真过瘾。喜欢的亲们不妨也试试吧。


温馨提示:

1、腐竹的正确浸泡方法是,用温盐水加盘子压着腐竹,使它完全浸泡在温水中,这样可以加快腐竹浸泡的时间,而且久煮不烂。

2、糖的量随个人喜好,鸡蛋可以换成鹌鹑蛋。

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