牛排汤怎么炖好吃又简单 ?牛排霸王花汤,清心润肺,滋补养生

100次浏览     发布时间:2025-01-25 05:37:07    

材料:

霸王花1朵,牛排骨600克,虫草花少量,莲子一把,盐少量,料酒5克,姜片4片,胡椒粉2克,枸杞少量

牛排骨买回砍小块,冷水下锅

煮沸后2分钟捞出冲洁净沫子备用

霸王花,枸杞,虫草花,莲子浸泡15分钟

和牛排一同放入高压锅内,用沙锅炖最好,可是了我是上班族,只好高压锅了

加过量的净水,把姜片,料酒,盐和胡椒粉放入

高压30分钟便可,排气出锅,滋味真实是太鲜甜了

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